Soy Ada, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y psiconeuroinmunoendocrinóloga. Ofrezco consultas PNIE online y grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto para que cuides tu cuerpo y tu mente desde donde estés.
Soy Ada Murgui, fisioterapeuta desde 2009 con una trayectoria construida entre España y Francia. Llevo más de 15 años especializándome en salud hormonal y suelo pélvico femenino, y desde 2018 me formé durante dos años en Psiconeuroinmunoendocrinología Clínica para ofrecer un enfoque verdaderamente integrador.
Ser madre me transformó. Entendí desde dentro lo que viven mis pacientes: el embarazo, el posparto, los cambios del cuerpo, la reconstrucción de la identidad. Hoy acompaño a mujeres online desde la PNIE y presencialmente en Martinica con grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto. Esta web es mi vuelta al trabajo después de mis maternidades, y estoy lista para acompañarte.
Guía práctica sobre dismenorrea primaria: causas, alimentación, estilo de vida y herramientas de fisioterapia.
Cada etapa de la vida femenina merece un acompañamiento específico y adaptado a sus necesidades.
Consultas de PNIE personalizadas y grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto, desde donde estés.
Directo semanales grabados para embarazadas y talleres temáticos para entender tu cuerpo femenino de verdad.
La menopausia es una etapa de transformación que merece atención y comprensión real. Aprenderás qué ocurre en tu cuerpo, cómo la PNIE puede ayudarte con los síntomas más frecuentes —sofocos, insomnio, cambios de humor, fatiga— y qué herramientas tienes a tu alcance para vivir esta transición con energía y bienestar.
Avísame cuando esté disponible¿Y si en lugar de luchar contra tu ciclo aprendieras a vivir con él? El cycle syncing es la práctica de adaptar tu alimentación, tu movimiento, tu descanso y tu vida cotidiana a cada fase hormonal del mes. Cada etapa de tu ciclo trae una energía y unas necesidades distintas — y cuando las respetas, todo cambia. En este taller aprenderás a leer las señales de tu cuerpo y a usarlas a tu favor, para sentirte mejor sin esfuerzo extra.
Avísame cuando esté disponible¿Te interesa alguno de estos espacios? Apúntate y te avisaré en cuanto estén disponibles.
Apúntame a la lista de esperaDurante décadas, la medicina ha dividido el cuerpo en sistemas separados. Pero cada vez es más evidente que todo está conectado: lo que ocurre en el intestino afecta al cerebro, el estrés modifica la respuesta inmunitaria, las hormonas influyen en la inflamación y en el dolor. La Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) nace precisamente para estudiar y comprender estas conexiones.
La PNIE es una disciplina científica que estudia la interacción entre tres grandes sistemas del organismo:
El abordaje PNIE trabaja principalmente sobre el estilo de vida, con un impacto fisiológico directo y medible:
Lo que hace es ampliar la mirada, buscando las conexiones que muchas veces quedan fuera de las consultas habituales. Aplicada a la salud femenina, nos permite entender por qué el estrés agrava el dolor menstrual, por qué el sueño impacta en el ciclo hormonal, o cómo la inflamación de bajo grado afecta al bienestar en la menopausia.
Reservar es muy sencillo. Elige el tipo de consulta, escoge el día y la hora que prefieras en el calendario en tiempo real, y completa el pago de forma segura. Recibirás la confirmación y el enlace de videollamada por email al instante.
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