PNIE · Fisioterapia · Salud Femenina

Acompaño tu salud
en cada etapa
de tu vida

Soy Ada, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y psiconeuroinmunoendocrinóloga. Ofrezco consultas PNIE online y grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto para que cuides tu cuerpo y tu mente desde donde estés.

+15 Años de experiencia
2 Países de formación
100% Consultas online

Fisioterapeuta, mamá y apasionada de la salud femenina

Soy Ada Murgui, fisioterapeuta desde 2009 con una trayectoria construida entre España y Francia. Llevo más de 15 años especializándome en salud hormonal y suelo pélvico femenino, y desde 2018 me formé durante dos años en Psiconeuroinmunoendocrinología Clínica para ofrecer un enfoque verdaderamente integrador.

Ser madre me transformó. Entendí desde dentro lo que viven mis pacientes: el embarazo, el posparto, los cambios del cuerpo, la reconstrucción de la identidad. Hoy acompaño a mujeres online desde la PNIE y presencialmente en Martinica con grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto. Esta web es mi vuelta al trabajo después de mis maternidades, y estoy lista para acompañarte.

Fisioterapeuta desde 2009 PNIE Clínica (2018–2020) Suelo pélvico España & Francia Salud hormonal Grupos embarazo y posparto
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Guía gratuita
Cómo acabar con el dolor menstrual

Guía práctica sobre dismenorrea primaria: causas, alimentación, estilo de vida y herramientas de fisioterapia.

Especialidades

Cada etapa de la vida femenina merece un acompañamiento específico y adaptado a sus necesidades.

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PNIE Clínica
Conexión mente-cuerpo-inmunidad aplicada a la salud femenina: estrés, fatiga, inflamación y dolor crónico. Cuando el cuerpo lleva demasiado tiempo enviando señales que nadie ha sabido leer.
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Salud digestiva
SIBO, H. pylori, hinchazón, acidez, intestino irritable… El equilibrio intestinal impacta en todo lo demás: hormonas, inmunidad, estado de ánimo.
Salud hormonal
Dismenorrea, SOP, endometriosis, menopausia, salud tiroidea… Un abordaje integrador para entender y acompañar el eje hormonal femenino en todas sus expresiones.
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Suelo pélvico
Evaluación y tratamiento de disfunciones, incontinencia, dolor pélvico y preparación para el parto.
🤰
Embarazo
Acompañamiento durante la gestación a través del ejercicio físico online adaptado y la PNIE. Para vivir el embarazo con más energía, menos molestias y mayor conexión con tu cuerpo.
👶
Posparto
Recuperación integral tras el parto: cicatriz, core, suelo pélvico y acompañamiento PNIE para el equilibrio hormonal, emocional y el bienestar general.
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Menopausia
Abordaje del climaterio desde la PNIE para una transición más consciente, con menos síntomas y más bienestar.

Servicios online

Consultas de PNIE personalizadas y grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto, desde donde estés.

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Primera consulta PNIE
Valoración inicial completa por videollamada. Escuchamos tu historia, analizamos tu situación y diseñamos juntas un plan desde la psiconeuroinmunoendocrinología.
47€ / 60 min
Videollamada segura
Enfoque PNIE integrador
Plan personalizado
🤰
Grupos de ejercicio para embarazadas y recuperación posparto
Clases de ejercicio adaptado en grupo reducido, en directo y grabadas. Acompañamiento en el embarazo y en la vuelta al movimiento tras el parto.
· precio próximamente
🔜 Próximamente
Grupos reducidos
Ejercicio seguro y guiado

¿Cómo funciona?

01
Elige servicio
Selecciona la consulta o programa que mejor se adapta a tu momento.
02
Reserva y paga
Elige el día y la hora que mejor te venga en el calendario en tiempo real, y completa el pago seguro con tarjeta vía Stripe.
03
Cuestionario previo
Recibirás un formulario para que aproveches al máximo la sesión. Ver formulario →
04
Tu consulta online
Nos conectamos por videollamada y comenzamos a trabajar juntas.

Aprende, muévete y conéctate

Directo semanales grabados para embarazadas y talleres temáticos para entender tu cuerpo femenino de verdad.

Mar
semanal
Online · grabado
Ejercicio para embarazadas · Martes
⏱ 45 min 👥 Grupo reducido 🔜 Próximamente
Jue
semanal
Online · grabado
Ejercicio para embarazadas · Jueves
⏱ 45 min 👥 Grupo reducido 🔜 Próximamente
Mar
semanal
Online · grabado
Vuelta a la actividad física tras el parto · Martes
⏱ 45 min 👥 Grupo reducido 🔜 Próximamente
Jue
semanal
Online · grabado
Vuelta a la actividad física tras el parto · Jueves
⏱ 45 min 👥 Grupo reducido 🔜 Próximamente
🌙
Próximamente
Menopausia: entiende tu cuerpo y vive esta etapa con bienestar
⏱ 1h30 👥 Grupo reducido

La menopausia es una etapa de transformación que merece atención y comprensión real. Aprenderás qué ocurre en tu cuerpo, cómo la PNIE puede ayudarte con los síntomas más frecuentes —sofocos, insomnio, cambios de humor, fatiga— y qué herramientas tienes a tu alcance para vivir esta transición con energía y bienestar.

Avísame cuando esté disponible
🌀
Próximamente
Ciclo hormonal: vive según tu ritmo natural
⏱ 1h30 👥 Grupo reducido

¿Y si en lugar de luchar contra tu ciclo aprendieras a vivir con él? El cycle syncing es la práctica de adaptar tu alimentación, tu movimiento, tu descanso y tu vida cotidiana a cada fase hormonal del mes. Cada etapa de tu ciclo trae una energía y unas necesidades distintas — y cuando las respetas, todo cambia. En este taller aprenderás a leer las señales de tu cuerpo y a usarlas a tu favor, para sentirte mejor sin esfuerzo extra.

Avísame cuando esté disponible

¿Te interesa alguno de estos espacios? Apúntate y te avisaré en cuanto estén disponibles.

Apúntame a la lista de espera

Todo lo que necesitas saber

La PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología) estudia cómo se comunican entre sí tu sistema nervioso, tu sistema hormonal, tu sistema inmune y tu estado emocional. No es medicina alternativa — es ciencia que amplía la mirada. En una consulta convencional, cada síntoma se trata por separado. En PNIE, buscamos la conexión: por qué tu ciclo se desregula cuando tienes estrés, por qué el insomnio afecta tu inflamación, por qué tus digestiones empeoran en determinados momentos del mes.
Para mujeres que sienten que algo no funciona bien pero no encuentran una respuesta clara en el sistema médico habitual. Fatiga persistente, ciclo irregular o muy doloroso, síntomas digestivos, dificultad para bajar de peso, ansiedad que parece hormonal, posparto difícil, perimenopausia que te está desbordando. Si llevas tiempo con síntomas difusos que nadie termina de explicar, probablemente la PNIE tiene algo que aportarte.
Dedicamos 60 minutos a hacer una historia clínica detallada: tu ciclo, tu digestión, tu sueño, tu nivel de estrés, tus antecedentes, tu contexto de vida. No hace falta que traigas analíticas — si las tienes, las revisamos; si no, empezamos igualmente y vemos si necesitas algún otro tipo de prueba complementaria. Al final de la sesión tienes un primer enfoque claro de lo que está pasando y los primeros pasos a trabajar.
Para este tipo de trabajo, sí. La PNIE trabaja fundamentalmente con educación, cambios de hábitos y comprensión de tu fisiología — todo eso se puede hacer perfectamente por videollamada. La consulta se hace por Google Meet o Zoom, y recibes por escrito el resumen y las indicaciones tras la sesión. Además me tienes disponible en todo momento a través del email para apoyarte en todos los cambios propuestos.
No. La PNIE es complementaria a tu atención médica habitual, no la reemplaza. No diagnostico enfermedades ni prescribo medicación. Lo que hago es trabajar contigo en los factores de estilo de vida — alimentación, movimiento, estrés, sueño, ciclo — que están sosteniendo esos síntomas. Muchas de mis pacientes trabajan en paralelo con su ginecóloga o médico de cabecera.
Depende de cada caso. Hay mujeres que con 3-4 sesiones tienen claridad y herramientas suficientes para avanzar solas. Otras prefieren un acompañamiento más continuado, cada dos semanas o mensualmente. No trabajo con paquetes cerrados — vamos viendo juntas lo que necesitas en cada momento.
Puedes reservar directamente desde el calendario en la web — eliges el tipo de consulta, el día y la hora, y el pago se hace de forma segura con Stripe en el mismo momento de la reserva. Recibirás la confirmación y el enlace de videollamada por email al instante. Si tienes alguna duda antes de reservar, escríbeme a santeplancherpelvien@gmail.com.

La salud va mucho
más allá del síntoma

Durante décadas, la medicina ha dividido el cuerpo en sistemas separados. Pero cada vez es más evidente que todo está conectado: lo que ocurre en el intestino afecta al cerebro, el estrés modifica la respuesta inmunitaria, las hormonas influyen en la inflamación y en el dolor. La Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) nace precisamente para estudiar y comprender estas conexiones.

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¿Qué estudia la PNIE?

La PNIE es una disciplina científica que estudia la interacción entre tres grandes sistemas del organismo:

El sistema nervioso
El sistema inmunitario
El sistema endocrino (hormonal)
El comportamiento y el contexto de vida: alimentación, sueño, estrés, microbiota…
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¿Qué herramientas utiliza?

El abordaje PNIE trabaja principalmente sobre el estilo de vida, con un impacto fisiológico directo y medible:

Estrategias nutricionales específicas
Regulación del sueño y los ritmos circadianos
Manejo del estrés y regulación del sistema nervioso
Movimiento y ejercicio adaptado
Trabajo sobre el eje intestino-cerebro
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La PNIE no sustituye a la medicina convencional

Lo que hace es ampliar la mirada, buscando las conexiones que muchas veces quedan fuera de las consultas habituales. Aplicada a la salud femenina, nos permite entender por qué el estrés agrava el dolor menstrual, por qué el sueño impacta en el ciclo hormonal, o cómo la inflamación de bajo grado afecta al bienestar en la menopausia.

Reserva tu consulta online

Reservar es muy sencillo. Elige el tipo de consulta, escoge el día y la hora que prefieras en el calendario en tiempo real, y completa el pago de forma segura. Recibirás la confirmación y el enlace de videollamada por email al instante.

🔒 Pago seguro con Stripe
📅 Disponibilidad real, sin esperas
🎥 Videollamada por Google Meet o Zoom
🔄 Cancelación gratuita hasta 24h antes
📩 ¿Dudas? Escríbeme a santeplancherpelvien@gmail.com
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🔒 Escoge día y hora · Pago 100% seguro con Stripe tras confirmar

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Santé Plancher Pelvien by Ada M.

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